电讯报：图赫尔希望英格兰专注训练、形成兄弟情

据《电讯报》报道，英格兰队已在美国开启世界杯备战。

气温升至32摄氏度时，图赫尔摘下帽子，用棕榈滩花园网球和匹克球中心球场洒水设备给头部降温。

英格兰主帅曾表示，“吃苦是本届世界杯的关键词之一”。在佛罗里达完成首堂一小时训练课后，他的球员们对此有了体会。图赫尔自己的“受苦”则有些自找，因为他选择穿着深色运动外套。

英格兰队开始适应美国、墨西哥和加拿大的炎热天气，这样的气温更适合穿背心。训练结束后，球员们在当地孩子面前完成训练，浑身是汗地前往冰浴区。

英格兰队首次感受世界杯备战，有不少细节可看。图赫尔也是这么认为的。训练时，他站在场地中央，仔细观察球员的肢体语言和彼此互动。他希望球员专注于训练，同时也希望队内形成有默契的“兄弟情”。

有些球员之间关系显然很好。一次训练中，安东尼-戈登打进近距离推射后，丹-伯恩喊道：“这太巴萨了。”戈登这位巴萨新左边锋，与上赛季巴萨左边锋拉什福德之间的互动则少一些。

图赫尔教练组成员尼古拉斯-迈尔安排了那项强调团队配合的训练游戏。球员们围成一圈，手里拿着卷起来的毛巾保持彼此连接，通过颠球把球运送到空门前再完成射门。整堂训练都有一个主题：保持团结。

尽管天气炎热，图赫尔的球员们还是完成了强度很高的一小时训练，共有26名球员来到场地。体能教练海卢-塞奥佐罗斯和詹姆斯-雷登带队进行“热身”，全队分成两组，一组负重跨过小栏架，另一组使用弹力带拉伸。

随后迈尔负责有球训练，助理教练安东尼-巴里则面向全队讲话。巴里表示：“每个人现在的阶段都不同。有些人两周前踢过比赛，有些人一周前踢过比赛，有些人刚度假回来。”他传递的信息是，这些训练课是为了让球队进入杯赛节奏。

英格兰队在茂密的百慕大草皮上训练，这是理想的训练场地。外界预计，正式比赛时的场地条件不会这么好。

前锋沃特金斯表示：“我曾在季前赛随阿斯顿维拉来美国踢过球，这里的球场和英超有很大不同，但我们是世界级运动员，必须适应。这里的场地很好。”

即便如此，这些状态极佳的场地仍需要在训练中段洒水。图赫尔用来降温的洒水设备，也把一些在场边观看的转播人员淋湿了。

球员随后进入更高强度的传球训练。两支队伍挤在一个六边形区域内，利用外围队友转移球并保持控球。10对10的控球游戏让强度进一步提升，哈里-凯恩在与伊万-托尼争抢时滑倒在地。凯恩本赛季进球数突破60球大关后，每当他倒地，英格兰都会屏住呼吸。不过这次只是滑倒。

这位拜仁前锋是第一个从更衣室出来并走上训练场的球员。凯恩和队友们没有进行射门训练，但训练结束时，贝林厄姆尝试了横梁挑战。他只试了一次就成功，皮球击中门框。

贝林厄姆的父亲在场边观看。传球训练中，贝林厄姆不断要球，而且通常都能在要球后得到球。训练输掉的一方会接受轻松的惩罚，球员需要做俯卧撑。凯恩所在一方输球后，他还多做了几个。当时训练已经过了中午，也是一天中最热的时候。

凯恩并不是唯一的领袖，亨德森在一项训练游戏中还调整了部分规则。

这位布伦特福德中场解释道：“我认为提升自己适应这种环境的能力很重要。你到处踢比赛时，很难真正适应。但这一周就是为了提升这种能力，稍微习惯一下炎热天气。”

亨德森表示：“比赛会是很好的适应机会。我们身后有一支很棒的团队，他们研究了如何降温、恢复以及类似的事情。这些都是顶级水准，希望等我们进入赛事后，也能给我们带来一点优势。但对所有人来说都是一样的，所以我们只需要努力专注于足球。”

谈到自己改规则，亨德森随后说：“这次我是裁判，所以我可以这么做。”

说完这些，亨德森去进行冰浴，并准备迎接炎热天气下的第二天训练。

沃特金斯表示，上赛季无缘英格兰队名单对他来说是“因祸得福”。

这位30岁的阿斯顿维拉前锋此前没有入选图赫尔3月国际比赛日名单，其他前锋获得机会竞争26人决赛名单席位，沃特金斯一度看起来将无缘世界杯。

但沃特金斯在赛季末13场打进12球，重新进入图赫尔的计划。英格兰队将在6月17日对阵克罗地亚，开启世界杯征程，沃特金斯将担任哈里-凯恩的替补。

沃特金斯表示：“我的状态当时正在回升，但这算是因祸得福。有时候，当某样东西被拿走时，你才会意识到它有多重要，这会点燃你的斗志，让你想向人们展示自己能做什么。”

沃特金斯说道：“这也是向自己证明我能做到什么。主教练一直信任我。所以，我能用表现和进球回报他，证明我配得上来到这里，这感觉很好。”

沃特金斯表示：“我觉得从身体状态来说，我现在是有史以来最好的。眼下我在门前的状态也非常好，所以我感觉很强。每个人在这项赛事中都有自己的作用，不管是在前期还是后期，我们都必须做好准备。我们都作为一个团队一起努力，争取完成特别的事情。”

沃特金斯继续说道：“当我持续进球时是这样，即便我没有进球，我也仍然在为球队带来东西。但我觉得在关键时刻，当球队需要我的时候，我站了出来，打进了一些重要进球，也拿出了一些重要表现。”

沃特金斯来到世界杯前，还随维拉赢得了欧联杯冠军。这位前布伦特福德前锋补充道：“俱乐部时隔44年首次带回一座欧洲赛事奖杯。球迷已经等了很久，等待我们做到这件事，而我们成功了。能做到这一点是很棒的感觉。带着赛季末的强势表现来到英格兰队，没有比这更好的事情了。”

沃特金斯参加了英格兰队在棕榈滩花园网球和匹克球中心的训练，皇马去年曾在那里备战世俱杯。

谈到炎热天气，沃特金斯表示：“这确实很难。但这也很好，因为这会帮助我们为比赛做好准备。”

沃特金斯将近几个赛季的状态归因于与运动治疗师的训练，他在上届欧洲杯前曾透露过这一点。

沃特金斯表示：“我觉得赛季开始前，从身体层面来说，我并不在最佳状态。当你感觉不好的时候，像我这样的球员必须保持灵活、不断移动，并且反复冲刺。如果我不在最佳状态，那就会影响我的‘超能力’。”

沃特金斯说道：“这也影响了我的心态。我在变老，这是我必须面对的事情。我调整并克服了这一点。我知道在赛季关键阶段，表现和进球会到来。带着现在这种最佳感觉进入世界杯，我感觉很好。”